Link: 特集：おせち料理のすすめ／カロリー・塩分も考えて・・・【食の和音～美味しいものは心と体に効きます～】.

ここはある程度仕方がないと割り切っています。 ですから年末年始は食べます！ そして正月明けから挽回です。

こべつぺーじ